健康百科
我们应如何预防脑萎缩
2019-12-03 14:44:33
一、积极治疗基础疾病,尽量去除危险因素。
脑炎、脑出血、脑梗死、脑血管疾病、长期饮酒 ( 酒精中毒 )、一氧化碳中毒、高度营养不良、滥用激素等原因都可能导致脑萎缩,因而存在以上危险性的基础疾病时要积极治疗,以防脑萎缩的发生。尤其是脑出血、脑梗死、脑血管畸形等这些脑血管疾病,一定要积极治疗,做好康复训练。
 
二、饮食方面以清淡为主,改变吸烟、酗酒等不良习惯。
平时可多吃蔬菜水果。高脂肪、低蛋白的饮食是动脉硬化的危险因素,而动脉硬化导致的脑血管疾病又是脑萎缩的高位因素,因而饮食方面的调整对预防脑萎缩有很大的临床意义。
 
三、大脑功能用进废退,要合理用脑。
积极参与读书、写作、思考等脑力劳动可以有效刺激大脑皮层不断兴奋,有一定的预防、减慢脑功能衰退的作用。
 
四、已经发生脑萎缩的患者要预防疾病恶化。
通过健康教育、用药、缓解患者的不良情绪、饮食调整、康复训练等措施,来改善患者语言功能、增强记忆力、提高生活质量的同时,预防疾病进一步恶化。
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